Евгений и Наталья Ивашко, ведущие Академии Величайших лидеров 17 октября 2026 года, рассказали о своей утренней практике, о трекере улыбок GO SMILE и о том, как они шли к рангам.
Кто они
Супруги вместе более 30 лет, у них пятеро детей и четверо внуков. По их словам, они уже пятый год занимаются только Super Jump, а теперь к делу подключился и GO SMILE. Ведущие рассказали, что недавно, по их словам, достигли девятого ранга, и ставят цель — десятый.
Утренние 30 минут
Каждое утро участники встречаются на полчаса. Наталья предложила простую практику: сесть ровно, не жевать, не писать и не причёсываться, а просто улыбаться и мысленно говорить:
«Я дарю людям радость. Я дарю людям счастье.»
Добавить можно и пожелание «на всей земле мир и осознанность». По словам Натальи, эти полчаса — «семя» на весь день: энергия, которую человек запускает утром, передаётся близким и даже соседям.
Трекер улыбок
Пока идёт утренняя практика, можно поставить перед собой трекер улыбок и набрать 200 улыбок — а лучше 300. Это бесплатно: приложение GO SMILE, регистрация и участие бесплатные.
От четвёртого до шестого ранга
Наталья рассказала, что с первого дня записывала в аудиотренинге: «я легенда Суперджамп». По её словам, в первый месяц у неё открылся четвёртый ранг, во второй — пятый, а меньше чем за полгода — шестой, «а шестой ранг — это уже команда единомышленников».